الغذاء
-
دراسة: فاكهة في متناول اليد تضبط السكر وتنقص الوزن
كشفت دراسة أمريكية جديدة عن نوع من الفاكهة يلعب دورا كبيرا في ضبط مستويات السكر بالدم، وإنقاص الوزن. أكدت خبيرة…
أكمل القراءة » -
اكتشاف ثوري لعلاج باركنسون.. وكلمة السر في”الفطر السحري”
في عالم الطب..تظهر بين الحين والآخر اكتشافات تُغيّر قواعد اللعبة، وهذه المرة جاء الدور على مرضى باركنسون في اكتشاف جديد…
أكمل القراءة » -
كيف تساعد منتجات الألبان على ضبط السكر في الجسم؟
كشفت دراسة مشتركة بين علماء من الهند وبريطانيا أن تناول منتجات الألبان يمكن أن يساعد على تنظيم مستويات السكر في…
أكمل القراءة » -
بديل شائع للسكر قد يؤثر سلبا على صحة القلب والدماغ
يسعى الباحثون حول العالم إلى فهم تأثير المكونات الغذائية اليومية على الصحة العامة، خصوصا تلك التي تدخل في صناعات الأغذية…
أكمل القراءة » -
دراسة: منتجات الألبان تساعد على ضبط مستويات السكر في الدم
كشفت دراسة أجراها علماء من الهند وبريطانيا فوائد تناول منتجات الألبان على الصحة، وضبط مستويات السكر في الدم. وتبعا لمجلة…
أكمل القراءة » -
“لصحة العقل”.. أفضل 6 نباتات غنية بمضادات الأكسدة
الحفاظ على صفاء الذهن لا يقتصر على ألعاب العقل والنوم الجيد، بل يتعلق أيضًا بما تتناوله. ووفقًا لخبراء الصحة، فإن اتباع…
أكمل القراءة » -
اكتشف قوة “الفلافونويدات” ضد الشيخوخة
كشفت دراسة حديثة، أن تناول أطعمة غنية بالفلافونويدات، مثل التوت والتفاح والحمضيات والشاي، يمكن أن يدعم التقدم في العمر بطريقة صحية، ويقلل…
أكمل القراءة » -
هل يسبب شاي “الماتشا” الإصابة بفقر الدم؟
يُعرف شاي الماتشا بلونه الأخضر الجذاب ونكهته المميزة، وقد تحول في السنوات الأخيرة إلى مشروب مفضل في المقاهي وعلى مواقع…
أكمل القراءة » -
“حالة مقلقة”.. تحذير من مخاطر المكملات الغذائية
في حادثة طبية مقلقة، تعرضت امرأة شابة لفشل كلوي حاد نتيجة تناولها المفرط لمكملات فيتامين C والجلوتاثيون، التي كانت تأمل…
أكمل القراءة » -
أهمها بذور القنب.. أطعمة نباتية تهزم اللحم البقري بمحتواها البروتيني
مع تزايد الاهتمام بالتغذية النباتية، برزت مجموعة من الأطعمة النباتية كمصادر رئيسة للبروتين، متفوقة حتى على اللحم البقري الذي يحتوي…
أكمل القراءة »