الرياضة
    فبراير 15, 2026

    رونالدو يواصل تحطيم الأرقام ويقترب من إنجاز الهدف رقم 1000..فيديو

    يواصل كريستيانو رونالدو مطاردة إنجاز تاريخي جديد في مسيرته الحافلة، بعدما بات قريبًا من الوصول…
    منوعات
    فبراير 15, 2026

    مضمار جري على السطح..ابتكار صيني يتغلب على أزمة المساحات في المدارس…فيديو

    أنشأت إحدى المدارس في الصين مضمارًا للجري فوق سطح مبناها، في خطوة مبتكرة تهدف إلى…
    منوعات
    فبراير 14, 2026

    فيديو يهز مصر.. إجبار شاب على ارتداء “بدلة رقص” وإذلاله

    أثارت واقعة شهدها مركز بنها بمحافظة القليوبية في مصر، خلال الساعات الماضية، جدلا واسعا، بعد…
    اخبار محلية
    فبراير 14, 2026

    «زيادة الرسوم القضائية»… مُحصّنة

    قررت غرفة المشورة في المحكمة الدستورية، عدم قبول الطعن المباشر المقيد برقم (4) لسنة 2025،…
    منوعات
    فبراير 14, 2026

    مفاجأة.. الذكاء الاصطناعي استخدم في القبض على مادورو

    استخدم الجيش الأميركي نموذج الذكاء الاصطناعي “كلود” التابع لشركة “أنثروبيك”، خلال عملية القبض على الرئيس…
    منوعات
    فبراير 14, 2026

    كسوف شمسي 17 الجاري

    يشهد العالم في 17 فبراير الجاري، أول كسوف شمسي لهذا العام، وهو كسوف حلقي سيخلق…
    اخبار محلية
    فبراير 14, 2026

    «الأرصاد»: طقس مائل للحرارة نهاراً ومائل للبرودة ليلاً.. و فرصة للغبار وأمطار متفرقة

    توقعت إدارة الأرصاد الجوية أن يسود ارتفاع ملحوظ في درجة الحرارة و مائل للحرارة نهارا،…
    منوعات
    فبراير 14, 2026

    ثروة ضائعة منذ 17 قرناً.. كنز غارق في البحر المتوسط

    في أعماق البحر المتوسط، قبالة سواحل سردينيا، يكمن كنز ضائع منذ 17 قرنا، لم يره…
    علوم وتكنولوجيا
    فبراير 13, 2026

    بسبب الذكاء الاصطناعي.. هذه الوظائف “ستختفي” بعد أشهر قليلة

    قال الرئيس التنفيذي لقسم الذكاء الاصطناعي في شركة “مايكروسوفت”، المصطفى سليمان، إن الذكاء الاصطناعي قادر…
    اخبار محلية
    فبراير 13, 2026

    «الأرصاد»: انخفاض الرؤية الأفقية بسبب الضباب

    قالت الأرصاد في تنويه جوي، إنه من المتوقع انخفاض الرؤية الأفقية بسبب الضباب قد تصل…

    الغذاء

      الغذاء
      فبراير 12, 2026

      لتجنب ارتفاع سكر الدم.. ما أفضل وقت لتناول الحلوى؟

      يرتبط توقيت تناول الحلوى بتأثير مباشر على مستويات السكر في الدم، إذ تشير أبحاث إلى أن تناولها في وقت مبكر…
      الغذاء
      فبراير 11, 2026

      الشاي والقهوة وتدهور الذاكرة.. دراسة تكشف نتائج جديدة

      كشف دراسة أميركية حديثة أن شرب الشاي والقهوة يساعد في الحفاظ على وظائف الدماغ وخفض خطر الإصابة بالخرف. وأوضح باحثون…
      الغذاء
      يناير 19, 2026

      الجوز أو الفول السوداني.. أيهما يتفوّق في حماية القلب؟

      يحتوي كلٌّ من الجوز والفول السوداني على دهون غير مشبعة، وألياف، ومضادات أكسدة تُسهم في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.…
      الغذاء
      يناير 6, 2026

      ماذا يحدث للجسم عند قطع الكافيين فجأة؟

      يؤدي التوقف المفاجئ عن تناول الكافيين إلى أعراض انسحابية قد تكون مزعجة، أبرزها الصداع، النعاس، الشعور بالخمول والبطء الذهني أو…
      الغذاء
      يناير 1, 2026

      6 أطعمة طبيعية تهدئ الزكام دون أدوية.. تعرف عليهم

      ينزعج بعض الأشخاص من انسداد واحتقان الأنف خلال فترة إصابتهم بالزكام، فيما توفر بعض الأطعمة الطبيعية، بفضل خصائصها المضادة للالتهاب،…
      الغذاء
      ديسمبر 24, 2025

      “سر صحي” في حبات التمر لا يظهر سريعا.. تعرف عليه

      تناول التمر يساعد على خفض الكوليسترول تناول التمر يساعد على خفض الكوليسترول يؤكد خبراء تغذية أن تناول كمية مضبوطة من…
      الغذاء
      ديسمبر 22, 2025

      كنز غذائي على طبقك.. ماذا تفعل السبانخ بجسمك؟

      يُعدّ السبانخ من أكثر الخضراوات الورقية غنىً بالعناصر الغذائية وتنوّعًا في الاستخدام، فهو غني بالفيتامينات والمعادن، ما يجعله وسيلة سهلة…
      الغذاء
      ديسمبر 20, 2025

      ماذا يحدث لجسمك عند تناول برتقال “اليوسفي” يومياً في الشتاء؟

      يُعد اليوسفي من أكثر الفواكه الشتوية انتشارًا، نظرًا لمذاقه المميز وسهولة تناوله، بالإضافة إلى فوائده الصحية العديدة. ووفقًا لموقع “WebMD”،…
      زر الذهاب إلى الأعلى