أخبار دولية
    مارس 28, 2026

    وزراء الخارجية العرب يناقشون غداً الاعتداءات الإيرانية واختيار «أمين جديد للجامعة»

    أعلنت جامعة الدول العربية أن وزراء الخارجية العرب سيناقشون في اجتماع عبر تقنية الاتصال المرئي…
    السفر
    مارس 28, 2026

    «الجزيرة» تستأنف تشغيل رحلاتها من جدة وإليها عبر «القيصومة»

    أعلنت شركة طيران الجزيرة، اليوم السبت، استئناف تشغيل رحلاتها التجارية من مدينة جدة وإليها عبر…
    اخبار محلية
    مارس 28, 2026

    «الداخلية»: لا صحة لما يتداول عن وجود تهديد أو حادث أمني في أحد المجمعات التجارية

    نفت وزارة الداخلية ما تم تداوله عبر بعض وسائل التواصل الاجتماعي في شأن وجود تهديد…
    اخبار محلية
    مارس 28, 2026

    «التأمينات»: استقبال المراجعين من 8 صباحاً حتى 12 ظهراً

    أعلنت المؤسسة العامة للتأمينات الاجتماعية عن مواعيد جديدة لاستقبال المراجعين والرد على الاستفسارات الهاتفية. وأوضحت…
    منوعات
    مارس 28, 2026

    دولة تعرض على سكانها 29 ألف دولار للتخلي عن رخصة القيادة مؤقتاً

    تشهد مدن العالم أزمات مرورية متفاقمة تؤثر على جودة الحياة والاقتصاد والبيئة، حيث تزداد أعداد…
    منوعات
    مارس 28, 2026

    السماء تحت المراقبة.. هل نحن أمام حدث استثنائي؟

    في ظاهرة لافتة، سجّلت الأشهر الأولى من العام الجاري تزايدا ملحوظا في ظهور الكرات النارية،…
    أخبار دولية
    مارس 28, 2026

    الرئيس الأميركي يؤكد استمرار المفاوضات مع إيران.. ويشيد بدول الخليج

    أكد الرئيس الأميريكي دونالد ترامب اليوم الجمعة أن بلاده تواصل إجراء مفاوضات مع إيران بالتزامن…
    السفر
    مارس 27, 2026

    «الخطوط الكويتية»: استئناف الرحلات من إسطنبول وإليها عبر مطار الدمام مطلع أبريل

    أعلنت شركة الخطوط الجوية الكويتية اليوم الجمعة استئناف رحلاتها التجارية من مدينة إسطنبول التركية وإليها…
    Featured
    مارس 27, 2026

    «الدفاع المدني»: تفعيل تنبيهات الطوارئ على أجهزة «آيفون» يشترط التحديث لآخر إصدار

    قالت وزارة الداخلية ممثلة في الإدارة العامة للدفاع المدني اليوم الجمعة إن تفعيل خدمة التنبيهات…
    السفر
    مارس 27, 2026

    «طيران الجزيرة» تحلّق مجدداً إلى تبليسي وشرم الشيخ والغردقة عبر مطار الدمام

    أعلنت شركة طيران الجزيرة اليوم الجمعة استئناف تشغيل رحلاتها التجارية من العاصمة الجورجية تبليسي ومدينتي…

    الغذاء

      الغذاء
      فبراير 26, 2026

      5 مخاطر صحية للإفراط في تناول فيتامين “سي”

      تعد مكملات فيتامين “سي” محمودة وآمنة لمعظم الأفراد، غير أن الإفراط في استهلاكها قد يؤدي إلى آثار جانبية خطيرة غير…
      الغذاء
      فبراير 20, 2026

      تجنب هذه الأطعمة في السحور.. ستشعر بالعطش قبل الظهر!

      مع ساعات الصيام، لا يحتمل الجسم أخطاءً غذائية في وجبة السحور. فبدلاً من أن تكون الوجبة درعًا يحميك من العطش…
      الغذاء
      فبراير 12, 2026

      لتجنب ارتفاع سكر الدم.. ما أفضل وقت لتناول الحلوى؟

      يرتبط توقيت تناول الحلوى بتأثير مباشر على مستويات السكر في الدم، إذ تشير أبحاث إلى أن تناولها في وقت مبكر…
      الغذاء
      فبراير 11, 2026

      الشاي والقهوة وتدهور الذاكرة.. دراسة تكشف نتائج جديدة

      كشف دراسة أميركية حديثة أن شرب الشاي والقهوة يساعد في الحفاظ على وظائف الدماغ وخفض خطر الإصابة بالخرف. وأوضح باحثون…
      الغذاء
      يناير 19, 2026

      الجوز أو الفول السوداني.. أيهما يتفوّق في حماية القلب؟

      يحتوي كلٌّ من الجوز والفول السوداني على دهون غير مشبعة، وألياف، ومضادات أكسدة تُسهم في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.…
      الغذاء
      يناير 6, 2026

      ماذا يحدث للجسم عند قطع الكافيين فجأة؟

      يؤدي التوقف المفاجئ عن تناول الكافيين إلى أعراض انسحابية قد تكون مزعجة، أبرزها الصداع، النعاس، الشعور بالخمول والبطء الذهني أو…
      الغذاء
      يناير 1, 2026

      6 أطعمة طبيعية تهدئ الزكام دون أدوية.. تعرف عليهم

      ينزعج بعض الأشخاص من انسداد واحتقان الأنف خلال فترة إصابتهم بالزكام، فيما توفر بعض الأطعمة الطبيعية، بفضل خصائصها المضادة للالتهاب،…
      الغذاء
      ديسمبر 24, 2025

      “سر صحي” في حبات التمر لا يظهر سريعا.. تعرف عليه

      تناول التمر يساعد على خفض الكوليسترول تناول التمر يساعد على خفض الكوليسترول يؤكد خبراء تغذية أن تناول كمية مضبوطة من…
      زر الذهاب إلى الأعلى