4400 خطوة يوميا

خبراء: المشي 4400 خطوة يوميا يحمي من الأمراض الخطيرة

نشرت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية تقريرا أفادت فيه بأن مجموعة من الباحثين في الشأن الصحي زعموا أن المشي يوميا 4400…