يقول تقرير لموقع ”نوزبوسيه“ الفرنسي إنه منذ ظهور أجهزة الكمبيوتر والأجهزة الإلكترونية الأخرى تم إغفال الكتابة اليدوية والتغاضي عنها، والكثير من الناس بالكاد يستخدمونها في حياتهم اليومية لأن لوحة الكتابة الآلية حلت محل القلم، ومع ذلك بعد التعرف على فوائد الكتابة اليدوية يمكننا العودة إلى هذه الطريقة التقليدية في بعض مجالات حياتنا.
تختلف مسارات الدماغ المشاركة في لحظة الكتابة على حرف جاهز عن مسارات الدماغ التي تشارك في رسم حرف بالخط اليدوي، وبالتالي فإن الاتصال الذي يحدث مع المناطق الانفعالية في الدماغ يكون أكبر بكثير في حال الكتابة اليدوية. إنها نوع من الكتابة الشخصية التي تركز على المشاعر والانفعالات التي تساعدنا على التواصل، وعلى التعرف على مشاعرنا وإدارتها.
من الأمثلة على ذلك الكتابة العلاجية، التي تتمثل في قضاء ما بين 15 و30 دقيقة في اليوم للتعبير عن مشاعرنا كتابة بخط اليد، فالذين يمارسون هذا الأسلوب في الكتابة بانتظام يحصلون على فوائد جسدية ونفسية، مثل تحسين الوظيفة المناعية وتقليل أعراض القلق والاكتئاب.
أمّا التأثيرات التي يتم الحصول عليها من خلال إجراء هذا التمرين باستخدام لوحة الكتابة الآلية فهي ليست بنفس القدر من الفاعلية الإيجابية.
كما لوحظ أن الكتابة اليدوية عن حدثٍ مرهق في الحياة يثير مستويات انفعالية أعلى بكثير، وهو ما يحقق فائدة علاجية نفسية أكبر وأعمق. قد لا تكون هذه التأثيرات ملحوظة بنفس القدر بالنسبة للأجيال الشابة، لأنها اعتادت أكثر على التعبير عن أنفسها من خلال الكتابة الآلية، ومع ذلك فإن الصلة الانفعالية لن تكون هي نفسها أبدًا في النوعين من الكتابة.
