صحة الأمعاء
-
منوعات
4 أشياء يجهلها الكثيرون عن صحة الأمعاء
تلعب الأمعاء دوراً رئيسياً في عملية الهضم وامتصاص العناصر المغذية من الأطعمة التي نتناولها، لكننا لا نزال نجهل الكثير عن…
أكمل القراءة » -
منوعات
تناول الأفوكادو يوميا يعمل على الحفاظ على التركيبة الميكروبية الحميدة في الأمعاء
أظهرت دراسة جديدة من جامعة (إلينوي) الأمريكية أن تناول الأفوكادو بصورية يومية يمكن أن يساعد في تحسين صحة الأمعاء. وقال…
أكمل القراءة »