الوزن Archives

أكتوبر 7, 2025

للحفاظ على الوزن.. المكسرات تخدع السعرات الحرارية

لطالما ارتبطت المكسرات بسمعة سيئة في عالم الحميات الغذائية، باعتبارها غنية بالدهون والسعرات الحرارية، وموضع شكّ في الحفاظ على الوزن،…

سبتمبر 15, 2025

أظهر الشاي الأخضر، المشروب العريق المعروف بمضادات الأكسدة، قدرة واعدة على تقليل الوزن وتحسين حساسية الغلوكوز لدى الفئران البدينة، وفق…

أبريل 5, 2024

يعتبر استبدال شرب المياه بالعصائر المحلاة خلال شهر رمضان من السلوكيات غير الصحية التي يغفل عنها العديد من الصائمين، وخصوصاً…

أغسطس 8, 2023

قالت شركة “نوفونورديسك”، الثلاثاء، إن دراسة كبيرة أظهرت أن عقارها “ويجوفي” لعلاج السمنة له فائدة طبية واضحة بالإضافة إلى إنقاص…

سبتمبر 5, 2022

اكتشف باحثون من جامعة ييل الأميركية، أن إنزيماً موجوداً في الدماغ، يعمل منظماً رئيسياً لوزن الجسم. وفي دراسة جديدة، نشرت…

ديسمبر 17, 2021

أطلق مستشفى رأس الخيمة، بالتعاون مع وزارة الصحة ووقاية المجتمع، مسابقة «تحدّي خاسر الوزن الأعظم»، الأكبر من نوعها في الإمارات،…

يوليو 10, 2021

توصلت دراسة أميركية صادرة عن “وكالة بحوث الرعاية الصحية والجودة” إلى أن تناول نوع معيّن من الحساء ساعد الإناث والذكور على…