فيتامين
-
الغذاء
مفاجأة.. فيتامين يمكن أن يزيد طولك بعد سن العشرين!
يمكن أن يكون تحقيق الطول المرغوب مصدر قلق كبير للعديد من الأفراد، ويتأثر بالمعايير المجتمعية والثقة الشخصية. في حين تحدد…
أكمل القراءة » -
الغذاء
حبتان يومياً كافيتان.. هذه الفاكهة تثريك بفيتامين C
كل عام ومع حلول فصل الشتاء يلجأ الناس إلى تناول مكملات “فيتامين C” للوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا، إلا أن…
أكمل القراءة » -
الغذاء
7 فوائد بفيتامين يتوافر في 10 أطعمة.. احرص على تناولها
يلعب فيتامين B6، القابل للذوبان في الماء، دوراً مهماً في وظائف الجسم المختلفة، بداية من التمثيل الغذائي إلى صحة الجلد…
أكمل القراءة » -
منوعات
بخلاف الشمس.. إليك 10 مصادر تحتوي على نسبة عالية من فيتامين D
يعد فيتامين D هو فيتامين أساسي يحتاجه الجسم لامتصاص الكالسيوم، وتنمية العظام وعمل المناعة وتخفيف الالتهابات. يمكن أن يؤدي نقص…
أكمل القراءة » -
علوم وتكنولوجيا
تحذير من فيتامين يزيد خطر الإصابة بالسرطان
رغم التقدم العلمي الهائل الذي تم إحرازه في السنوات الأخيرة، فإن التوصل لعلاج ناجح لمرض السرطان بمختلف أشكاله لا يزال…
أكمل القراءة » -
منوعات
فيتامين يمكن أن يطيل عمرك
على الرغم من عدم ضمان حياة طويلة لأي شخص، إلا أن هناك بعض الإجراءات التي يمكنك اتخاذها لزيادة احتمالات نجاحك.…
أكمل القراءة » -
منوعات
فيتامين قادر على درء أعراض عدوى الجهاز التنفسي وتسريع الشفاء
توصلت دراسة إلى أنه يمكن درء أعراض التهابات الجهاز التنفسي، مثل السعال والاحتقان والتهاب الحلق وتقليص مدة المرض بتناول مكملات…
أكمل القراءة » -
علوم وتكنولوجيا
دراسة تؤكد أن فيتامين “د” يقلل التعرض لسرطان “المراحل المتأخرة”
كشفت دراسة جديدة، أجراها علماء من جامعة هارفارد، عن أن من يتناولون مكملات فيتامين “د” قد يكونون أقل عرضة للإصابة…
أكمل القراءة » -
Featured
علماء يكشفون عن فيتامين يمنع كورونا من التكاثر
اكتشف علماء من أكاديمية مانيبال للتعليم العالي والمركز الإقليمي للتكنولوجيا الحيوية في الهند أن فيتامين “بي 12” يمكن أن يمنع…
أكمل القراءة »