زيادة الوزن
-
منوعات
بهذه الطريقة تأكل الخبز ولا يزداد وزنك!
نشرت بوابة “إيت ذس نوت ذات” الطبية المتخصصة، تقريرا أوصى خلاله عدد من خبراء التغذية الأميركيين بضرورة تناول الخبر بطريقة…
أكمل القراءة » -
منوعات
7 فوائد سحرية لـ “الشوكولاتة الداكنة” تغير حياتك وتقوي صحتك
إذا كنت من محبي الشكولاتة، فهناك 7 فوائد سحرية مهمة لصحتك تجدها في “النوع الداكن”، لكن ينصح بتناولها باعتدال كون…
أكمل القراءة » -
منوعات
دراسة: تجاهل طعام العشاء يؤدي إلى السمنة
ذكر موقع “بزنس إنسايدر” التخصصي أن دراسة يابانية واسعة جديدة أشارت إلى أن تخطي وجبة العشاء يمكن أن يؤدي إلى…
أكمل القراءة » -
الغذاء
دراسة: حبوب الحمص تقلل نسبة السكر في الدم بشكل سريع
ذكر موقع “اكسبرس” البريطاني أن دراسة علمية جديدة توصل خلالها مجموعة من العلماء الى أن حبوب الحمص الموجودة في مأكولات…
أكمل القراءة »