ريجيم
-
الغذاء
يزيد حجم الكرش بدلاً من إنقاصه.. تجنبوا هذا النظام الغذائي
قد تساعد الأنظمة الغذائية القاسية في التخلص من الوزن الزائد بشكل سريع، لكنها مضرة للصحة، ويمكن أن تزيد الوزن خصوصاً…
أكمل القراءة » -
منوعات
وصفه طبيبه بـ”القنبلة الموقوتة”.. شاب يخسر 165 كيلو من وزنه
تمكن شاب من ولاية ميسيسيبي الأميركية من خسارة قرابة 165 كيلوغرام (365 رطل) من وزنه الذي كان يبلغ في يونيو…
أكمل القراءة » -
منوعات
رجيم 10 كيلو في عشرة أيام فقط قبل رمضان
هل تريدين خسارة الوزن قبل رمضان، تحدي جديد قبل رمضان لخسارة 10 كيلو خلال عشرة أيام. – المشي مدة ساعة…
أكمل القراءة » -
الغذاء
“سبرينغ رول” بالخضار مشوي للرجيم
سبرينغ رول بالخضار، أحد الأكلات الخفيفة والطيبة التي يتم طهيها عن طريق الشوي للأشخاص الذين يتبعون الحمية. المقادير – زيت…
أكمل القراءة » -
منوعات
مستشفى إماراتي يدفع 500 درهم مقابل كل «كيلو غرام» تخسره
أطلق مستشفى رأس الخيمة، بالتعاون مع وزارة الصحة ووقاية المجتمع، مسابقة «تحدّي خاسر الوزن الأعظم»، الأكبر من نوعها في الإمارات،…
أكمل القراءة »