تناول Archives

يناير 4, 2022

احذروا تناول هذه الأجزاء في الدجاج

لحم الدجاج من اللحوم المفضلة لدى الجميع، وذلك ليس لأنها لذيذة وطرية فحسب ولكن أيضاً تحتوي على عناصر مغذية للجسم…

مارس 12, 2021

يمتلك التمر العديد من الفوائد الصحية فهو مكون غني بالفيتامينات والمعادن التي تعزز صحة الجسم ومناعته. وغالباً ما ينصح بتناول…

فبراير 10, 2021

كشفت الدكتورة سينتيا ساس، أخصائية التغذية الأمريكية الشهيرة، ماذا يحدث في الجسم عند تناول اللوز يوميا. تشير الأخصائية، إلى…