النوم
-
منوعات
تعرف على تأثير استخدام الأجهزة الذكية قبل النوم
تجعل أداة Night Shift التي تعمل بنظام التشغيل iOS من “آبل” شاشتك أغمق، لكنها لا تحسن النوم، كما هو معتقد،…
أكمل القراءة » -
منوعات
وظيفة لا تتطلب سوى النوم مقابل 3 آلاف دولار
هل فكرت يوماً بإمكانية الحصول على أموال مقابل النوم؟ إذا كنت من محبي النوم بشدة، فهناك وظيفة تناسبك تماماً مقابل…
أكمل القراءة » -
منوعات
دراسة: تجاهل طعام العشاء يؤدي إلى السمنة
ذكر موقع “بزنس إنسايدر” التخصصي أن دراسة يابانية واسعة جديدة أشارت إلى أن تخطي وجبة العشاء يمكن أن يؤدي إلى…
أكمل القراءة » -
علوم وتكنولوجيا
كيف تقوي جهازك المناعي في أسرع وقت وتصونه على المدى الطويل!
عندما يعمل الجهاز المناعي بشكل صحيح، يكون بمثابة دفاع داخلي ضد الجراثيم والالتهابات الضارة. ومع ذلك، فإن بناء نظام مناعة…
أكمل القراءة »