الضوء الأزرق
-
منوعات
اسباب الاستيقاظ من النوم بعد منتصف الليل
في 2-يناير- 2021 يعاني كثير من الناس من عادة الاستيقاظ في حدود الساعة الثالثة صباحا، الأمر الذي يعكر عليهم صفو…
أكمل القراءة » -
Featured
دراسة .. قضاء وقت طويل أمام الشاشات يضاهي خطر التواجد تحت الشمس دون حماية البشرة
زعمت دراسة جديدة أن التحديق في شاشة الكمبيوتر أو الهاتف المحمول طوال الأسبوع يمكن أن يكون ضارا للبشرة مثل الوقوف…
أكمل القراءة »