التغذية
-
الغذاء
تضاهي بعض الأدوية.. 4 وجبات خفيفة شهية تخفّض ضغط الدم
إذا كنت من محبّي الشاي أو الشوكولاتة الداكنة، فقد يكون قلبك ممتنًّا لك أكثر مما تتخيّل. فقد كشفت دراسة جديدة نُشرت في…
أكمل القراءة » -
الغذاء
أهمها بذور القنب.. أطعمة نباتية تهزم اللحم البقري بمحتواها البروتيني
مع تزايد الاهتمام بالتغذية النباتية، برزت مجموعة من الأطعمة النباتية كمصادر رئيسة للبروتين، متفوقة حتى على اللحم البقري الذي يحتوي…
أكمل القراءة » -
Uncategorized
9 أشياء قد تحدث عند الإكثار من تناول اللحوم.. تعرَّف عليها
تتفاوت آراء الناس كما تتفاوت آراء الباحثين والأطباء بشأن الآثار الصحية المترتبة على تناول اللحوم، وخاصة في حال الإكثار منها،…
أكمل القراءة »