البيض
-
منوعات
هذا ما تفعله بيضة واحدة بقلبك!
وجدت دراسة جديدة أن الاستهلاك المعتدل للبيض يمكن أن يحسن صحة القلب بشكل كبير. يقول العلماء إن تناول ما يصل…
أكمل القراءة » -
منوعات
أبرزها البيض.. أطعمة إذا كرهتها قد تشير للإصابتك بالسرطان
كشفت صحيفة ديلى ميل البريطانية، أطعمة إذا كرهها الشخص، قد تشير إلى الإصابة بالسرطان. وقالت الصحيفة، إن النفور من بعض…
أكمل القراءة » -
منوعات
خمسينية تتناول 150 بيضة للحفاظ على رشاقتها
تناقلت مواقع إخبارية مؤخراً جدة في الخمسينات من عمرها، صاحبة نظام غذائي غريب ومدمنة «جيم» (قاعات الرياضة). أندريا صنشاين اللندنية…
أكمل القراءة » -
منوعات
هل تناول البيض بعد سن الأربعين مفيد للصحة؟
يحتوي البيض على تركيبة جيدة من العناصر الغذائية التي يحتاجها جسم الإنسان، لكن الفوائد التي يقدمها بعد سن معينة لا…
أكمل القراءة » -
منوعات
أخطاء مرتكبة أثناء تحضير البيض يجب تجنبها
يعد البيض أحد الوجبات الأساسية على مائدة الإفطار، يتميز يقيمته الغذائية العالية وفوائده الصحية الذي يقدمها للجسم. تتنوع طرق تحضير…
أكمل القراءة » -
منوعات
هذا ما يحدث لجسمك إذا لم تأكل البيض
هناك العديد من الفوائد الصحية لتناول البيض، لكن بعض الدراسات سلطت الضوء على مخاطر الإفراط في تناوله يُعدّ البيض من…
أكمل القراءة » -
منوعات
خبراء تغذية يكشفون الطرق الصحيحة لسلق البيض
يقول خبراء التغذية، أن البيض المسلوق من الوجبات اللذيذة والشائعة جدا في مختلف أنحاء العالم، وهو محبوب من جميع الطبقات…
أكمل القراءة » -
منوعات
هل يزيد البيض من الوفاة بأمراض القلب؟
كشفت دراسة حديثة العلاقة بين تناول البيض والإصابة بأمراض الأوعية الدموية وزيادة نسبة الوفيات وأمراض القلب. واستند الباحثون في جامعة…
أكمل القراءة »