البروكلي
-
الغذاء
لتناول البروكولي 7 فوائد صحية مهمة.. وأثر جانبي خطير وحيد
يعد البروكلي نباتاً جذاباً بصرياً بفضل أزهاره الشبيهة بالأشجار ولونه الأخضر النابض بالحياة، لكنه يتميّز أكثر بغناه بالمواد المفيدة حيث…
أكمل القراءة » -
منوعات
فوائد كبيرة للبروكلي في محاربة أمراض المفاصل ومكافحة السرطان
اعتبر علماء من جامعة ميشيغان الأمريكية من أفضل الخضروات لحماية الإنسان من المرض الخبيث، فهو يتميز بإمكانيات كبيرة للبروكلي في…
أكمل القراءة » -
الغذاء
تعرفوا على فوائد تناول البروكلي بانتظام
البروكلي هو نبات ينتمي إلى أسرة خضار الملفوف، ويشبه زهرة القرنبيط، ويمكنك تناوله نيئا أو مطبوخا، وهو من الأطعمة التي…
أكمل القراءة » -
علوم وتكنولوجيا
8 أعراض لنقص فيتامين C من بينها ضعف المناعة
يمكن بسهولة أن يحصل الإنسان على احتياجاته من فيتامين C بشكل طبيعي إذا كان يتناول غذاءه وفقا لنظام متوازن. تحتاج…
أكمل القراءة »