البرتقال
-
الغذاء
5 فواكه تحافظ على نظافة الشرايين وتمنع انسدادها
تتطلب الوقاية من أمراض الأوعية الدموية وضيق أو انسداد الشرايين عادةً تغييرات في نمط الحياة، مثل الإقلاع عن التدخين واتباع…
أكمل القراءة » -
الغذاء
10 أطعمة تحتوي على فيتامين C أكثر من البرتقال
عندما يتعلق الأمر بجهاز مناعة جيد، فإن فيتامين C هو أفضل المغذيات. بينما يقال إن البرتقال يحتوي على 53.2 مغم…
أكمل القراءة » -
منوعات
إسبانيا تتخلص من ثمر البرتقال بهذه الطريقة… فيديو
تنتشر في مدينة فالنسيا الإسبانية أشجار البرتقال على طول العديد من الشوارع. ولسوء الحظ، يعد هذا النوع المعين من البرتقال…
أكمل القراءة » -
منوعات
مخاطر الإفراط في تناول البرتقال
يكثر العديد من الأشخاص من تناول البرتقال. باعتبارها فاكهة مليئة بالفوائد. دون دراية بما قد يترتب على هذا الإفراط في…
أكمل القراءة » -
الغذاء
في الشتاء.. تناول هذه الأطعمة لتقوية جهاز المناعة (صور)
إذا كنت تبحث عن طرق للوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا والالتهابات في فصل الشتاء، فيجب أن تكون خطوتك الأولى هي…
أكمل القراءة » -
منوعات
دراسة: تناول عصير البرتقال أثناء الإفطار يخفض من ارتفاع ضغط الدم
على الرغم من أن ضغط الدم يتقلب على مدار اليوم، إلا أن ارتفاعه باستمرار يتسبب في تصلب الجدران وانقباضها. ولهذا…
أكمل القراءة »