أطعمة
-
منوعات
عالمة أحياء: 6 أطعمة مناسبة للأمعاء تحارب السكري
كشفت عالمة الأحياء الدكتورة كولين كوتكليف التي تركز على أبحاث الكيمياء الحيوية والأيض، أن تناول الأطعمة المناسبة للأمعاء قد يساعد…
أكمل القراءة » -
منوعات
تسبب الأرق… أطعمة يجب تجنب تناولها في وجبة العشاء
كشفت الدكتورة أناستاسيا غافريكوفا، خبيرة التغذية الروسية، الأطعمة التي يجب تجنب تناولها في وجبة العشاء. وتنصح الخبيرة في حديث لوكالة…
أكمل القراءة » -
منوعات
أطعمة تعزز وظائف المخ وتحسن الذاكرة والمزاج
أطعمة تعزز وظائف المخ وتحسن الذاكرة والمزاج أكدت اختصاصية التغذية الروسية مارغريتا ماكوخا، فأنه من الممكن أن تساعد الأسماك والمكسرات…
أكمل القراءة » -
منوعات
أطعمة يجب عدم إعادة تسخينها مرة أخرى
يعتبر تسخين الأطعمة طريقة جيدة لتوفير الوقت وخاصة بالنسبة للنساء العاملات اللواتي لا يملكن الوقت الكافي لطهي الوجبات بشكل يومي.…
أكمل القراءة » -
منوعات
8 أطعمة يُنصح بتناولها بعد أخذ لقاح «كورونا»
وضع خبراء الصحة، قائمة بأبرز الأطعمة التي ينصح الأطباء بتناولها بعد أخذ لقاء فيروس كورونا. وذكر موقع «إيت ذيس» الطبي،…
أكمل القراءة » -
منوعات
تريدين بشرة مشرقة؟ امتنعي عن تناول هذه الأطعمة
نشر مركز “كليفلاند كلينك” الصحي المتخصص تقريرا سلط فيه الضوء على الضوابط التي يجب مراعاتها من أجل الحصول على بشرة…
أكمل القراءة » -
منوعات
أطعمة خطيرة يحظر تناولها على العشاء
كثير من الناس لا يدركون أن بعض الأطعمة التي يتم تناولها أثناء العشاء، هي السبب الرئيسي في معاناتهم من مشاكل…
أكمل القراءة »