فصل الشتاء
-
منوعات
دراسة: البشر يحتاجون للنوم فترات أطول في فصل الشتاء
تشير النظريات العلمية إلى أن اختلاف ساعات النهار من حيث الطول والقصر، وتغير فترات التعرض للضوء على مدار السنة بسبب…
أكمل القراءة » -
منوعات
10 أطعمة ممتازة لمرضى السكري خلال فصل الشتاء
للاستمتاع بالدفء والطاقة والحيوية خلال أيام البرد بموسم الشتاء، يمكن أن تساعد أطعمة شتوية مناسبة بامتياز وبشكل فعال في الحفاظ…
أكمل القراءة » -
منوعات
مع دخول فصل الشتاء.. 10 مغذيات لتعزيز أداء جهاز المناعة بشكل كبير
يعمل جهاز المناعة لدى الإنسان تحت ضغط أكبر خلال فصل الشتاء، بسبب مجموعة من الفيروسات المختلفة التي تهاجم الجسم إلى…
أكمل القراءة » -
Uncategorized
موجة رابعة مرتقبة من كورونا قبل فصل الشتاء
تتوقع منظمة الصحة العالمية أن تصبح متحورة دلتا مهيمنة في الأشهر المقبلة وهي معدية جدا بحيث باتت وراء 75% من…
أكمل القراءة »