زبدة الفول السوداني
-
الغذاء
الجوز أو الفول السوداني.. أيهما يتفوّق في حماية القلب؟
يحتوي كلٌّ من الجوز والفول السوداني على دهون غير مشبعة، وألياف، ومضادات أكسدة تُسهم في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.…
أكمل القراءة » -
منوعات
لهذا السبب زبدة الفول السوداني تساعدنا على النوم بشكل أفضل
تعتبر زبدة الفول السوداني وزبدة الجوز مصدرين جيدين للدهون الصحية والبروتينات، وكلاهما يمكن أن يساعدك على الشعور بالشبع طوال الليل.…
أكمل القراءة »