الوجبات النهارية
-
منوعات
دراسة : الوجبات النهارية يمكن أن تحمى استقرار نسبة السكر في الدم مقارنة بالوجبات الليلية
كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون فى ” معاهد الصحة الوطنية الأمريكية ” أن تناول الطعام أثناء الليل – كما يفعل…
أكمل القراءة »