القيلولة

لهذه الأسباب.. تجنب القيلولة بعد الأكل

يعتبر النوم عقب تناول الطعام من العادات السيئة التي يرتكبها الكثيرون. قد يؤدي إلى بعض الأزمات التي تحدث عند الحصول…

أكمل القراءة »

دراسة جديدة تكشف العلاقة بين القيلولة ومرض لا دواء له

أشارت دراسة جديدة من مركز مرض ألزهايمر إلى وجود صلة محتملة بين التدهور المعرفي والإفراط في القيلولة أثناء النهار. ووفقا…

أكمل القراءة »