الفطور Archives

يوليو 14, 2022

مواد غذائية لا ينصح بتناولها في الفطور

أعلن الدكتور يفغيني أرزاماستسيف، خبير التغذية الروسي، أن اللحوم الدهنية هي أكثر المنتجات خطورة عند تناولها في وجبة الفطور. ويشير…

مارس 21, 2022

أثبت علماء يابانيون، أن التخلي عن وجبة الفطور يزيد من خطر الإصابة بالخرف. وتابع الباحثون على مدى 6 أعوام حالة…

يوليو 20, 2021

قالت الطبيبة نوريا ديانوفا المختصة في شؤون التغذية، إنه لا يجوز تناول العصيدة المطهية في الحليب، في وجبة الفطور، عندما…

فبراير 4, 2021

وجبة الافطار من أهم الوجبات طوال اليوم، حيث أن جسم الإنسان الذي أفاق من نومه بحاجة إلى أغذية غنية بفيتامينات…