Featuredمنوعات

مشروب شائع يقلل خطر الوفاة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 24%

أظهرت دراسة جديدة أن تناول مشروب ساخن يمكن أن يساعد على تجنب ظروف صحية قد تهدد الحياة.

وكشف الباحثون، في الدراسة التي نشرت في مجلة Biomedicine and Pharmacotherapy، فوائد مركب نبات الشاي. الذي ثبت أنه يعزز “النشاط المضاد للتخثر” ومنع الصفائح الدموية من الالتصاق بعضها ببعض.

وقال الدكتور جيل جنكينز: “الشاي معروف بخصائصه الصحية للقلب، بما في ذلك خفض ضغط الدم وتأثيراته المضادة للأكسدة كما أنه يساعد على حماية القلب والدماغ عن طريق تقليل التجلط”، وفقاً لصحيفة “ديلي إكسبريس”.

وأوضح الطبيب: “هذا يضيف إلى الأدلة التي تبين أن من يشربون الشاي بانتظام أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب أو الإصابة بالسكتات الدماغية” فضلاً عن أنه يحسن الانتباه والسرعة الحركية ويقلل من خطر الإصابة بالاكتئاب.

وكشفت النتائج أن شرب ثلاثة أكواب من الشاي يوميا يعد أمرا مثاليا. وذلك لأن تناول ثلاثة أكواب يوميا كان مرتبطا بانخفاض خطر الوفاة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 24%.

 

زر الذهاب إلى الأعلى