دق أحد الأطباء العامين البارزين في المملكة المتحدة ناقوس الخطر بشأن زيادة حالات الإصابة بفيروس نوروفيروس في المملكة المتحدة، مع انتشار “فيروس كاواساكي”.
ووفقًا لبيانات من شركة AXA Health، تضاعف عدد حالات الإصابة بفيروس القيء مقارنة بالعام السابق.
تم تحديد السلالة التي تسبب أكبر قدر من القلق لأول مرة في كاواساكي باليابان في عام 2014، وهي الآن مسؤولة عن حوالي 70٪ من جميع حالات الإصابة بفيروس نوروفيروس في المملكة المتحدة.
وحدد الدكتور جون بيرك من شركة AXA Health ستة أعراض رئيسية يجب الانتباه إليها مع انتشار السلالة الجديدة هذا الموسم، قائلاً في تصريح صحفي: “فيروس نوروفيروس هو فيروس شديد العدوى ينتشر عن طريق الاتصال ويمكن أن يسبب المرض والإسهال للمصابين. غالبا ما يشار إلى حالات الإصابة بفيروس نوروفيروس باسم “فيروس القيء الشتوي” حيث ترتفع حالات الإصابة به خلال الخريف والشتاء حيث يقضي المزيد من الأشخاص وقتًا في الداخل، على مقربة من بعضهم البعض”.
ستة أعراض لفيروس نوروفيروس يجب الانتباه إليها
الغثيان
القيء
الإسهال
ارتفاع درجة الحرارة
الصداع
الإرهاق
كيفية تخفيف أعراض فيروس نوروفيروس
لمكافحة هذه الأعراض غير المرغوب فيها، يقدم الدكتور بيرك بعض الإرشادات العملية لإبقاء الفيروس تحت السيطرة، بدءًا من العناية الذاتية في المنزل إلى العلاجات الصيدلانية المختلفة.
إذا وجدت نفسك مصابًا بفيروس نوروفيروس، تنتهي الأعراض عادةً بعد بضعة أيام حيث يحارب الجسم الفيروس.
من ناحية نصائح التعافي، يوصي الدكتور بيرك بما يلي: “حاول أن تحافظ على وجباتك خفيفة أثناء إصابتك بفيروس نوروفيروس، لتجنب إزعاج معدتك أكثر. إذا كنت تكافح للاحتفاظ بالطعام، فحاول تناول كميات صغيرة من الأطعمة سهلة الهضم مثل الخبز المحمص والبسكويت”.
وأضاف: “مع أي مرض يسبب الغثيان، من المهم حقًا الحفاظ على مستويات السوائل أثناء المرض لمنع الجفاف. تفقد أجسامنا الكثير من السوائل من خلال القيء والإسهال، لذلك، يجب أن تشرب بانتظام السوائل الصافية والكهارل عندما تكون مريضًا بفيروس نوروفيروس”.
كما سلط الدكتور بيرك الضوء على ضرورة الراحة، قائلاً: “عند الإصابة بفيروس نوروفيروس، فإن الراحة ضرورية للتعافي السريع. من الأفضل التأكد من أنك تمنح جسمك الوقت الكافي (48 ساعة على الأقل) للراحة والتعافي من الفيروس قبل العودة إلى العمل أو المدرسة”.
وقف انتشار فيروس نوروفيروس
وقال عن منع انتشار فيروس نوروفيروس: “إذا أصبت بفيروس نوروفيروس، فمن الضروري ممارسة النظافة الشخصية والعناية الشخصية. لتجنب انتشار الفيروس، قم بتطهير أي أسطح تلامسها أثناء إصابتك وتعقيم أي أواني أو أطباق أو أكواب تستخدمها أثناء المرض”.
وأضاف بيرك : “عند الإصابة بفيروس نوروفيروس، من الضروري تجنب تحضير أو لمس الطعام أو المشروبات لأشخاص آخرين لتجنب التلوث، مشيراً إلى أن فيروس نوروفيروس شديد العدوى، لذلك إذا أصبت بالعدوى، فستحتاج إلى تجنب الاتصال بالجمهور لمدة لا تقل عن 48 ساعة بعد اختفاء الأعراض”.
ومن الضروري البقاء في المنزل إذا أصبت بفيروس نوروفيروس، من أجل وقف انتشار هذه الجراثيم شديدة العدوى.
وفي الوقت نفسه، يتم تجربة أول لقاح على الإطلاق ضد فيروس نوروفيروس هنا في المملكة المتحدة، مما يوفر الأمل في وجود شيء لمحاربته ضد جراثيم المعدة الشتوية شديدة العدوى.