نصح خبير روسي بعدم تناول الجبنة بشكل يومي. أو بإفراط نظراً لأنها قد تتسبب في عدد من الأعراض كالتالي:
تصلب الشرايين.
ارتفاع مستوى ضغط الدم.
أمراض القلب.
مشاكل صحية في الأوعية الدموية.
تكوين الحصى في الكلى.
فالجبنة تحتوي على سعرات حرارية عالية. وكثيرة إضافة إلى احتوائها على دهون ضارة وكوليسترول ضار.